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家人中風後,怎麼變了一個人?中風後情緒不穩|Home心中風懶人包

家人中風後,怎麼變了一個人?中風後情緒不穩|Home心中風懶人包

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「王爸爸本來是個脾氣很好的人,他遇到鄰居會熱情的閒聊,和家人相處也也十分和睦。沒想到在他中風之後,王爸爸彷彿變了一個人似的,開始無緣無故發脾氣,有時還會變得很負面,讓家人朋友都難以親近⋯⋯」

許多中風患者的家屬都有困擾,甚至有時候會引發家庭衝突。但是,患者中風後性格的轉變並不是「生病所以沮喪」這麼簡單,而是有其他不可控的因素,需要照顧者的理解以及體諒。

中風後情緒不穩,不只是「生病所以心情不好」

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大部分的人一開始都可以體諒患者因為身體不適、疲勞,多少會將負面情緒帶給身邊的人,卻也因此忽略了「情緒不穩」也是中風的症狀之一。

有些患者平時性格溫和,中風後卻反而變得暴戾;有些患者則是因為中風,使得原來的人格特質加劇。但是,他們通常缺乏病識感,所以不會意識到自己的人格有發生變化,也無從改善,導致身邊的人會不斷接收到他們的負能量。

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大腦這兩個部位中風,讓他無法處理情緒

人的大腦有分為不同「腦區」,每個腦區會負責不同的任務,像是記憶、視覺、聽覺、空間感等。而「情緒管理」就是由大腦的額葉顳葉負責的。如果中風發生的位置在這兩個腦區,他們缺氧受損後,就無法正常執行他們的任務,久而久之就會使患者變得暴躁、易怒。

就像一間公司一樣,每個部門會有不同的業務,而當這個部門停電時,他們就沒辦法做好他們的工作,進而影響整間公司。

大腦6部位,中風症狀大不同:https://to.homexin.com.tw/5gnlz4

身為照顧者,我該怎麼做?

首先要先建立一個認知:「這是疾病引發的症狀,並非患者無理取鬧。」

這個認知非常重要,因為如果家屬是抱著「他生病不舒服,所以生氣很正常」的想法在照顧的話,久而久之會容易失去耐心,認為患者是有意增加照顧的難度。這樣的心態對雙方都不好,所以千萬不能無條件地忍讓。

家屬要知道這是中風的副作用,患者無法控制這些情緒,他們心裡其實也是不想這樣的。這時,照顧者的角度就會變成「陪伴患者一起克服這個症狀」,就可以更有動力、更正向地應對患者的負能量,提供足夠的支持。

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其他可以做的事

  • 找出其他可能觸發或加劇患者情緒的因素,例如:疼痛、癢、環境冷熱、噪音等,並協助改善
  • 定期和醫生討論遇到的狀況,尋求專業協助,安排適當的身體檢查和環境評估
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最後,有一件事是許多照顧者都會忘記做的:好好照顧自己。

照顧中風病患是一件非常勞心勞力的事,但如果為了照顧病患而讓自己的生理、心理上有負面影響,反而會顧此失彼。在照顧過程中,可以試著多尋求醫生意見、和家人分工合作、加入互助團體等。照顧好自己,才能照顧別人!

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