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中風後的身體變化:肌肉無力、疲勞

中風後的身體變化:肌肉無力、疲勞

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大腦掌管著人體的一舉一動,而中風發作會導致大腦受損,進而影響患者的身體,導致各種不同的狀況發生,以下是英國中風協會列出的常見情況:

肌肉虛弱

中風倖存者中,約有三分之一患有腿部虛弱,75%以上患有手臂虛弱的症狀。這種肌肉虛弱可能導致行走困難、手部活動受限或難以握持物品。

身體一側的虛弱通常被稱為半偏癱。身體一側完全癱痪則被稱為半癱痪。半偏癱合半癱痪的患者在進行日常活動時,可能會需要協助。

腳趾下垂

腳趾下垂是腳部和腳踝的肌肉群虛弱所導致的。腳趾下垂雖然聽起來不嚴重,其實對中風患者的影響非常大。當人向前邁步時,如果患者腳趾無法自然抬高,他可能會因為插在地面而跌倒。中風患者為了避免跌倒,常會抬高腳步或將腿部向外擺動。不過這反而可能導致行走困難。

疲勞

中風後,許多人會感到疲勞或疲憊,即使休息也無法緩解。此外,中風患者可能會發現身體活動變得更容易疲憊。例如,他們手中的物品會不小心滑落,或者在用餐時會難以使用餐具。

運動和耐力訓練可以幫助您提高心血管健康和耐力。不過由於中風後活動減少,影響他們的心血管健康,然後變得更無法活動,產生了惡性循環。

疼痛

疼痛是另一個常見的身體問題。有些人患有痙攣或肌肉緊張,這可能導致疼痛。肩膀疼痛可能是肌肉僵硬所倒置,或是肌肉虛弱所導致的部分脫位所引起的。另一方面,有些人可能會感到疼痛或不尋常的感覺,如刺痛、寒冷或灼熱感,這可能是由於神經系統受損所致。

肌肉緊繃

肌肉的張力讓人能夠移動並保持姿勢。為此,肌肉會時刻保持緊繃狀態,即使在未收縮時,它們仍然保持一定的阻力,觸摸時感覺有彈性。

當肌肉的張力增加,肌肉變得非常緊繃。大約三分之一的中風倖存者受到肌肉過度緊繃所苦。這個症狀會導致他們未受影響一側的肌肉也產生僵硬和疲勞,因為人體通常會試圖以其他部位的肌肉代償,以彌補其他較弱的部位。

以上內容摘錄自英國中風協會Stroke Association

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